Chia sẽ FB

Bình luận 0

BEAUTY KHÁC

Các loại thực phẩm giải cứu làn da bởi sự hủy hoại của sẹo thâm do mụn để lại

14-08-2019 18:15      354   0   0

Sau cuộc tranh chiến với mụn thành công, phái đẹp còn phải trải qua khoảng thời gian đen tối khi phải đối diện với những nốt sẹo thâm do mụn để lại.

NHÓM THỰC PHẨM GIÀU KẼM

Các loại thực phẩm giàu kẽm bao gồm: hàu, thịt bò, thịt gà, hạt bí, đậu phộng, hạnh nhân, sữa chua, ngũ cốc, phô mai…

Các loại thực phẩm giải cứu làn da bởi sự hủy hoại của sẹo thâm do mụn để lại - image 1

NHÓM THỰC PHẨM CHỨA VITAMIN A, VITAMIN C

Các loại thực hoa quả giàu vitamin A và C tốt cho da: ổi, ớt chuông đỏ, cải xoăn, bông cải xanh, dâu tây, cà rốt, cà chua, bí đỏ, khoai lang, gan, trứng…

Các loại thực phẩm giải cứu làn da bởi sự hủy hoại của sẹo thâm do mụn để lại - image 2

THỰC PHẨM GIÀU COLLAGEN

Các loại thực phẩm như cá hồi, đậu nành, đậu phụ, rau bina, khoai lang, quả họ cam chanh…

Các loại thực phẩm giải cứu làn da bởi sự hủy hoại của sẹo thâm do mụn để lại - image 3

THỰC PHẨM GIÀU CHẤT SẮT

Một số loại thực phẩm giàu chất sắt tốt cho da như hạt bí xanh, hạt bí đỏ, gan, trứng…

Các loại thực phẩm giải cứu làn da bởi sự hủy hoại của sẹo thâm do mụn để lại - image 7

NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM NÊN TRÁNH

Trong quá trình điều trị thâm sẹo, hãy lưu ý những điều sau đây:

Các loại thực phẩm giải cứu làn da bởi sự hủy hoại của sẹo thâm do mụn để lại - image 5

  • Tránh các món ăn làm từ nếp, rau muống 
  • Hạn chế ăn hải sản vì các thực phẩm này mang tính hàn, khiến vết thương lâu lành
  • Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya
  • Không nên ăn thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ vì sẽ khiến da tiết ra nhiều dầu gây nổi mụn

Cre: EL

Từ khóa:

ĐANG ĐƯỢC QUAN TÂM

0316 ENTERTAINMENT CORPORATION

25A Cao Thắng, Phường 02, Quận 3, THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
[Tel] (028) 3925 5050 (Line: 207)
[Email] official@iluvk.vn
[Website] www.iluvk.vn

Giấy phép số 100/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền Thông cấp ngày 25/03/2019

Copyright © ILUVK All Rights Resverved