Xem ngay bí quyết quan hệ lâu ra tới 60 phút rất đơn giản TẠI ĐÂY❤️
Qua đây có thể thấy được, để có được những giây phút thi đấu đẹp mắt tại đại hội thể thao, bản thân các idol phải trải qua nhiều buổi biểu diễn khó khăn
Trong chương trình “Idol Radio” của đài truyền hình MBC, những thần tượng tham gia bộ môn thể dục nhịp điệu tại “Đại hội thể thao Idol – Idol Star Athletics Championships 2019” đã chia sẻ những câu chuyện bên lề trong quá trình chuẩn bị cho sự kiện này.
Như thường lệ, các thần tượng đã kể về những nỗ lực và chấn thương mà họ gặp phải khi tập luyện. JooE (MOMOLAND) chia sẻ: “Áp lực từ việc trải nghiệm bộ môn này lần đầu tiên khiến quá trình tập luyện của tôi trở nên khá khó khăn, bên cạnh đó là những cơn đau nhức cơ. Tôi cảm thấy hoàn toàn nhẹ nhõm chỉ sau khi đại hội thể thao kết thúc”
Khi được hỏi về khối lượng bài tập cho đại hội thể thao, thành viên (G)I-DLE – Shuhua trả lời rằng: “Tôi đã tập luyện tổng cộng 19 bài tập, và mỗi bài có thời lượng 3 giờ đồng hồ. Tôi thường phải hoàn thành các bài tập này sau khi lịch trình của nhóm kết thúc”.
Yukyung đến từ ELRIS cũng cho hay: “Nhìn thì tưởng dễ dàng nhưng tập thể dục với vòng lắc gây đau đớn nhiều hơn mọi người nghĩ. Tôi thường bị va vào mũi và đầu, nhiều nhất là chân, chính vì vậy mà trên người tôi có khá nhiều vết bầm tím”.
Cuối cùng, thành viên LABOUM – ZN chia sẻ rằng: “Tôi hay bị trượt chân nên huấn luyện viên buộc phải sửa lỗi này bằng cách dùng dây thừng buộc quanh người để chỉnh các động tác. Mục tiêu của tôi trong năm nay là có thể đứng thẳng hơn mỗi khi tập luyện bộ môn này”.
Quá trình luyện tập múa lụa của LABOUM – ZN
Đại hội Thể thao Idol 2019 sẽ được phát sóng trong dịp Tết Nguyên Đán, từ ngày 4/2 đến 6/2 trên kênh truyền hình MBC.